NOTICIA: 5 Sorprendentes ventajas de postres artesanales.
El consumir postres artesanales es un placer y felicidad, ya que te deja un formidable sabor en el paladar. Pero ¿Sabías que este delicioso plato dulce también te aporta muchos beneficios los cuales son de gran importancia para tú organismo?
Además, este dulce es algo que puedes compartir con toda tu familia, conoce los diferentes sabores, texturas y sensaciones te brinda estos deliciosos postres los cuales podrás combinar de infinitas maneras.
¿Por qué debes consumir postres artesanales?
El postre artesanal es una comida feliz, y activan tu estado de ánimo. Hay personas que consideran estos dulces caseros como un alimento de felicidad cuando están deprimidos, tristes, frustrados y estresados.
No necesitas una buena razón para comer golosinas o de alguna ocasión especial para consumirlo. Basta y sobra con alimentar tu alma y saborear un poco del cielo en la tierra. Degusta un poco de azúcar porque es una excelente fuente de energía.
Te has de sorprender sentirte activo por haberte entregado a un delicioso helado de felicidad o a un sustancioso pastel de chocolate. Ríndete a la tentación y disfruta del placer de comer este delicioso postre.
5 ventajas que tienes al comer postres artesanales
1- Los postres te hacen más feliz
Ya que al consumir un delicioso bocado de tu postre favorito te transporta instantáneamente a un nivel más alto de felicidad, Ese sentimiento es real, porque los alimentos tienen un alto porcentaje natural de carbohidratos y hormonas que ayudan a controlar tu humor, sueño, el apetito y ritmo cardíaco.
Contempla tu postre favorito y altera tu mente y tu cuerpo de manera positiva. Aproveche al máximo y disfruta de tu golosina favorita sin ese lado adicional de culpa. ¡Realmente estás haciendo algo bueno para tu cuerpo!
2- Los postres están llenos de nutrientes
Existe una razón por la cual tu cuerpo anhela ciertos platos azucarados. Las dietas bajas en calorías a menudo pasan por alto solo por el hecho de que los carbohidratos son un nutriente esencial para tu cuerpo.
Ahora bien, los postres pueden no ser la forma más saludable de nutrir tu cuerpo, pero si consumes la dosis adecuada, sería la opción correcta para alimentar tu cuerpo y mente.
Dulces como un helado de fresa artesanal o chocolate oscuro contienen fuentes ricas de energía y te proporcionan las vitaminas, y los antioxidantes necesarios para tu dieta.
3- Comer postre realmente puede mejorar tu control de peso
Tener antojos de dulces es una de las principales debilidades del fracaso de la dieta. Cuando dejas de comer todos los postres juntos, puede ver una mejora en tus objetivos de aptitud física a corto plazo.
Según algunos estudios, si disfrutas de un postre y tienes una dieta por demás nutritiva, tienes una mayor probabilidad de tener éxito en la pérdida de peso. Si bien es cierto, el cuerpo responderá de manera positiva a los nutrientes del postre artesanal que se te antoje.
4- Nuestros postres para restaurantes te ofrecen una oportunidad conveniente para incorporar más frutas a tu dieta
Las frutas son alimentos esenciales para tu dieta, la cual te mantienen saludable, fuerte e inmune a ciertas enfermedades. Adverso a esto, es posible que no estés recibiendo la dosis necesaria de estos poderosos alimentos.
Agregar fresas, frambuesas y arándanos a un tazón de yogur congelado, hace que un postre saludable (rico en proteínas y grasas saludables), se convierta en una comida vital para tu consumo diario de fruta.
No tengas miedo de ser creativo; desde un rico helado de fresas cubiertas de chocolate hasta unos fabulosos batidos de vainilla y mango, las opciones son exquisitas e interminables.
5- Los postres pueden remediar los efectos secundarios negativos de la dieta
Ya que los azucares que poseen pueden darte la energía necesaria que necesita tu cuerpo. Consume carbohidratos azucarados y bajos en nutrientes para salvar tu organismo. Al hacer dieta en realidad puede aumentar los sentimientos de lentitud, niebla mental y distracción.
Si eres fanático de los postres duros, ten en cuenta que la tarta de cereza puede ser la mejor elección de comida que hayas tomado durante todo el día.
Aunque todavía es importante que te concentres en consumir una dieta bien balanceada llena de granos, verduras y proteínas, los postres agregan un poco más de emoción a tus comidas.
FUENTE: https://postrespararestaurantes.com/5-sorprendentes-ventajas-de-postres-artesanales/